logokleur
Wanneer is coaching iets voor jou?
Coaching kan je onder meer helpen bij:

  • omgaan met conflicten
  • (andere) keuzes maken
  • richting geven aan je leven
  • het ontwikkelen van zelfvertrouwen
  • nieuwe perspectieven ontdekken
  • een betere balans vinden in de worsteling tussen werk, privé, gezin
  • zaken op een rij zetten en prioriteiten stellen
  • meer rust vinden

Jij bepaalt het doel van het coachingstraject. Samen bekijken we wat er voor nodig is om dat doel te bereiken. Soms ben je met een paar gesprekken weer verder geholpen, soms is het nodig om wat langer de tijd te nemen. In de gesprekken kijken we terug en vooruit en onderzoeken we hoe jij het beste in jezelf naar boven haalt.
Coaching kan ook confronterend zijn. Het vraagt dat je je uit laat dagen om op een andere manier naar jezelf en je omgeving te kijken. Vertrouwen, warmte en openheid staan daarbij voorop in de gesprekken.

Autisme
Het krijgen van de diagnose autisme op volwassen leeftijd kan voor veel verwarring zorgen. Je bent niet veranderd, en toch lijkt alles anders. Er vallen een heleboel puzzelstukjes op hun plek, en tegelijkertijd zoek je naar handvaten en tips. Ook in zulke trajecten coach ik.
Misschien schaam je je voor het label, of heb je er een oordeel over. Misschien twijfel je of je het met je omgeving wilt delen. Twijfel je of je werkgever van je autisme moet weten. Weet je niet goed hoe je een gesprek daarover aan moet pakken. Of misschien worstel je simpelweg met de diagnose en de kenmerken.
Ook in dat proces kan coaching helpen. Ik begeleid je in jouw proces. Een gesprek met je omgeving of met je werkgever kan onderdeel uitmaken van het coachingstraject, als je dat prettig vindt.

Hoe ziet een coachtraject er uit?
We voeren eerst een intakegesprek. In dit gesprek kijken we waar je mee aan de slag wilt. Het is belangrijk dat het klikt, en dat we allebei het gevoel hebben dat ik je kan helpen met je vraag.
De conclusie kan na een intake ook zijn dat coaching niet het antwoord op je vraag is, of dat ik niet de juiste coach voor jouw vraag ben.
Als we besluiten te starten maken we een afspraak over het aantal sessies. In de coachingsgesprekken die op de intake volgen gaan we aan de slag met je vraag.

ProfileDynamics©
Als de vragen die je hebt werkgerelateerd zijn kunnen we ProfileDynamics© inzetten. Je vult dan een vragenlijst in die gaat over jou in je werksituatie. Het rapport dat daar uit voortkomt geeft inzicht in waar jij energie van krijgt, wat weerstand bij je oproept en in welke omgeving je het best tot je recht komt. De analyse gebruiken we in het coachtraject.

Kijk voor meer praktische informatie over coaching en een coachingstraject op Praktische informatie. Om meer te lezen over wie ik ben en wat je kunt verwachten kijk je op Over mij .

logokleur